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あおによし奈良からアメリカへ嫁いだヨガ講師。料理上手で身長約2mのアメリカ人に胃袋つかまれ気付けば結婚。現在ワシントンD.C.在住。ヨガ・国際結婚・旅・アメリカ生活 その他アレコレ綴ったブログです。


by akko9bun

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カミーノDAY10 ナヘラ ~ サント・ドミンゴカルサーダ

今日は朝5時起き。 早起きすると、洗面所もすいてて、身支度がスムーズに出来る。
朝ごはんを食べて出発。 いつも朝は、バケット一本にサラミを一本分挟んだサンドイッチと、フルーツジュース1リットルをカーティスと二人で半分こ。 
朝だけで、確実に1000kカロリーは摂取している。 

街を抜けるとすぐに林道に。 星が出ていてすごくキレイ。

夜が明けて、今度は麦畑の中をひたすら進む。
カミーノDAY10 ナヘラ ~ サント・ドミンゴカルサーダ_a0149356_0335237.jpg
今日はなんだか情緒不安定。 カーチスの何気ない一言にカチンと来る。
しかし、そんな私の心とは裏腹に、今日の空は特別キレイ。
カミーノDAY10 ナヘラ ~ サント・ドミンゴカルサーダ_a0149356_0352253.jpg
筋肉もだんだん強くなり、踵と足の裏は相変わらず痛いけどペースはいい感じに上がってきた。

11時15分、サントドミンゴに到着。 ここにはパラドールといって、昔の修道院を5つ星ホテルに改造したホテルなんかがあるが、私達とは無縁である。
迷わず、寄付だけで泊まれるアルベルゲへ。 

ここのアルベルゲは天国だった。 掃除が行き届いていて、清潔。 キッチンに、テレビルームに、インターネットも全て無料。 ベッドもがっしりしてマットも寝心地よし。
しかも、無料の青空治療院まで併設。 素晴らし過ぎる。 

今日は、設備が整ったキッチンがあるので、カーティスの手料理。
カミーノDAY10 ナヘラ ~ サント・ドミンゴカルサーダ_a0149356_036579.jpg
メニューはサラダパスタと、きゅうりのポタージュ、そしてハムとアスパラの前菜。
いつものごとく、5人前を二人で分ける。 歩いた後の腹の空き方は尋常じゃない。

私達は晩御飯を食べないので、朝と昼に食べたカロリーだけで毎日約20数キロを歩く。
食べる量を控えると、翌日のスタミナが明らかに減る。 
ここでは、食べ物はまさにガソリンだ。 

そしていつも通り、お腹が満腹になったら次は昼ねタイム。 
これが一番幸せなひと時。 最高に気持ちいい。 

昼寝の後、無料の青空治療院へ行ってみる。 結構な人が並んでる。
治療師の人は、人相が悪く、ジーンズにTシャツ、そしてタバコを吸いながら治療してる。
かなりアウトローな感じの治療師だ。 

が、列に並びながら見てると、テーピングも上手だし、皆のブーツを見て歩き方の分析から
指導までやっている。 時々ヤニだらけの歯を出して、少し笑う。 でもその顔を見ると、なんだか信頼できそうな感じがした。

二時間まって、私の番がやってきた。
足首、膝を見てもらうが危険な状態ではないとの事。 だけど歩き方がマズイと言われる。
歩くときに、最初は辛いだろうが、もっと太ももの筋肉を使って歩くように言われた。
アキレス腱は、ブーツをキツク縛り過ぎて悪くなったとの事。そして、水をもっと飲めといわれる。 確かに、私は6時間歩いて、500ml位しか飲んでない。
テーピングのやり方を丁寧に教えてくれた。 すごく良いセラピストだった。
飾らず、媚びず、真剣。 ああいう人になりたいものだ。

その後、カーティスと街を散歩。
歩いてると疲れ過ぎてついつい忘れそうになるけど、これは私達のハネムーン。
なので、夕方の散歩が唯一のデートの時間。

大聖堂まで散歩し、ラムレーズンのアイスを買って食べる。 ドンドルマみたいで美味しい。
カミーノDAY10 ナヘラ ~ サント・ドミンゴカルサーダ_a0149356_0371285.jpg


明日からいっぱい水を飲もう。



21,2Km  30467歩





 
 
by akko9bun | 2010-08-23 23:57 | スペイン巡礼2010 | Comments(3)
Commented by 華音 at 2010-12-01 01:29 x
本当に綺麗な空!!!
こころもスカ~~~~~ンと晴れ渡るような。。。。

デートねぇ・・・・
ツレアイと学生時代を一緒に過ごした町に、娘と行ってきました
素敵なイルミネーションをいっぱい見て、アタシもツレアイと一緒に、こんな素敵なものに心を躍らせたときもあったんだよな~、娘はこれからこんなイルミネーションを誰と見るのかなぁ・・・なんて考えました
子ども達が巣立ったら、またデートしたいなぁ
それまで、お互いに労わりあって、長生きしなきゃね!
Commented by akko9bun at 2010-12-01 05:39
そうです! 結婚してもデートって大事ですよね!
今日も、つい今しがたまでウォールマートにデートしに行って来ました 笑! 是非是非、旦那様と良い時間をお過ごし下さいませー♪
Commented by 隆雄 at 2010-12-13 12:59 x
サントドミンゴでは、ホテルに泊まりました。
町の入り口の観光案内所の青年に「shower in the room」と3回念を押して、、宿を紹介してもらいました。
旧市街の修道院経営の2つ星のオスタル。1泊38ユーロ。建物は新しく、円形のシャッター付きのシャワー室は、なかなか考えたなと感じました。
とにかく、リュックなどの荷物をベッドに放り出して、早速、ひと浴び。ベットに転がって、テレビをつけるとちょっと生き返った気分。
プライベートがほとんどないアルベルゲの大部屋から開放されたかったのです。レオン、サンティアゴでもホテルをとりました。つまり、10日に1回はホテル泊まりでした。
チェックアウトが早いのでフロントに支払いの件で相談に行きました。係りの人は、修道女のおばあさんに替わっていました。英語がまったく通じず、ちょっとした言い争いになりました。
結局、ホテル代を前払いすることで決着。カードはだめか?とカードを差し出すと、答えはノー。渋々、現金で支払いました。そうすると、彼女はニッコリ微笑んで、レシートを渡してくれました。
今日の修道女は結構カッチリしてるんだと思いました(笑)